Svalövs kommun

Alkohol och droger

Innan kroppen och hjärnan har vuxit färdigt är man känsligare för de skador och sjukdomar som alkohol kan ge. Man ska därför inte dricka alls och för att skydda den som är ung finns det därför åldersgränser för när man få köpa alkohol.

Vad är för mycket?

Eftersom det kan vara stor skillnad mellan olika personer, hur man påverkas av alkohol, kan man aldrig jämföra sitt eget drickande med andras. Det viktigaste är inte hur mycket eller lite man dricker, utan att man är uppmärksam på andra saker som kan vara tecken på att man har, eller håller på att få, problem med alkohol.

Det kan till exempel vara:

  • Att man tål mer. Dricker man ofta vänjer sig kroppen och man behöver mer alkohol än tidigare för att bli full.
  • Att man dricker mer än man vad man hade tänkt.
  • Att man får minnesluckor. Det kan vara ett tecken på att hjärnan börjat skadas.
  • Att man känner att man behöver dricka igen ”dagen efter”, för att må bättre eller för att man känner ett sug.
  • Att man fortsätter dricka fast man mår dåligt på något sätt.
  • Att drickandet gör att det går sämre i skolan eller på jobbet eller att man börjar strunta i aktiviteter, sånt man tyckte var roligt tidigare.
  • Att ens drickande förstör relationer med kompisar eller familjen.
  • Att man inte erkänner för sig själv hur mycket man dricker, eller att man inte vill prata med andra om det.
  • Att man blir nedstämd, irriterad eller får ångest. Det kan bero på att man har sagt eller gjort något, när man varit full, som man ångrar efteråt. Det kan också bero på att kroppen och hjärnan reagerar på alkoholen, vilket kan leda till nedstämdhet och ångest.
  • Att man ofta känner sig rastlös.
  • Att man får sömnproblem. Ofta tycker man att man får lättare att somna med alkohol i kroppen, men sömnen blir av sämre kvalitet och på sikt får man ofta sömnstörningar av fortsatt hög alkoholkonsumtion.
  • Att man får ont eller andra problem med magen.

Att dricka för mycket kan också leda till att man gör saker som man inte borde eller rentav hamnar i farliga situationer. Det kan till exempel vara en olycka, bråk eller misshandel, att man har sex fast man inte vill eller sexuella övergrepp.

Alkoholmissbruk innebär att man gång på gång ställer till det för sig själv, och andra, när man har druckit. Alkoholmissbruk är inte samma sak som att vara alkoholberoende, men de hör ihop. Risken för att bli alkoholberoende är större om man dricker ofta eller mycket.

Källa: UMO samt Vårdguiden

Publicerad: 2013-08-02

Sidansvarig: Daniel Henriksson

Svalövs kommun | 268 80 Svalöv | Besöksadress: Herrevadsgatan 10
Öppettider: Måndag-fredag kl. 8.00-16.30
Telefon: 0418-47 50 00 | Fax: 0418-47 50 26 | E-post: info@svalov.se

© 2016 Svalövs kommun